你的MBTI，背后站着谁？
一图看懂四大流派的恩怨情仇 👇
MBTI告诉你"你是INFP"，但如果你知道它源自荣格，而荣格的理论在学术界争议很大，你就不会把测试结果当成命运判决书。
同样是"不想上学"，用精神分析看是童年创伤，用行为主义看是习惯问题，用人本主义看是意义缺失——视角不同，解法不同。
这个时代，太多人打着心理学的旗号卖课、卖焦虑。了解流派，就是学会分辨真伪，不被"大师"忽悠。
| 维度 | 精神分析 | 行为主义 | 人本主义 | 认知主义 |
|---|---|---|---|---|
| 核心关注 | 潜意识 | 可观察行为 | 人的潜能 | 思维过程 |
| 人的比喻 | 冰山 🧊 | 机器 ⚙️ | 种子 🌱 | 电脑 💻 |
| 改变方式 | 挖掘过去 | 改变环境 | 给予接纳 | 改变想法 |
| 优点 | 深刻、洞察 | 高效、实用 | 温暖、尊重 | 科学、可操作 |
| 局限 | 偏玄学 | 忽视内心 | 偏理想化 | 偏机械 |